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domingo, 23 de maio de 2021

Tempo da calma, expressão plástica e respiração consciente...

  



     Esta semana, o link que  deixo faz um convite a um exercício de expressão plástica, durante o qual exercitamos a respiração consciente e o foco no momento presente.  

 https://youtu.be/zN19ywtSN88

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